Я много раз слышала о пользе ранних вставаний, о встрече рассвета и созвучии с природой. И это действительно так: птицы просыпаются в определенное время с…
Ирина Верина
Ваш преподаватель осознанности и медитации
Я много раз слышала о пользе ранних вставаний, о встрече рассвета и созвучии с природой. И это действительно так: птицы просыпаются в определенное время с…